今日便當菜
❶ 韓式無骨雞腿排/ 珍珠洋蔥/ 奶油娃娃菜
烤番茄/ 翼...

By 啾愛呷扁東

2021-05-03 12:44:49 有 14 人按讚

今日便當菜
❶ 韓式無骨雞腿排/ 珍珠洋蔥/ 奶油娃娃菜
烤番茄/ 翼豆/ 甜豆/ 美姬菇
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#無骨雞腿排
溫度200/8分鐘，翻面 170/7分鐘

記得把食物置涼以後，再裝盒
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上班族每天準備的冷便當很多人覺得食物冷掉不好吃其實，就只是習慣而已不過度加熱的食物，才能保存更多的營養花個十幾二十分鐘幫自己準備便當